일주일에 5번이상 운동하니봎파게이2019. 04. 02. 22:25조회 수 373확실히 감기에 안 걸리는 것 같음.반팔속옷에 바람막이만 걸치고 달리는데도 감기 안걸리네요. 무산소는 못하는게 아쉽지만그래도 유산소만해도 이 정도 건강 챙기는건 좋은듯하네요.10km 50분안에 들어와지니 너무 좋은 것목록으로
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