새로운 사이트를 준비하는 동안
여러분의 이야기가 이어질 작은 공간을 마련했습니다.

어제는 강도 중강을 40분 뛰었다면

오늘은 강하게 뛰다가 중약의 속도로 내려오길 반복해서 45분을 뛰었다

어제는 치킨때문에 운동해놓고도 몸무게에 변화가 없었는데 오늘은 안전하게 콘-푸로스트와 물만 섭취하고 운동을 했다

덕분에 어제보다 강하게 뛰었음에도 배가 아프진 않았다

오늘은 7.2키로 정도 뛰었는데 운동장으로 치면 18바퀴 쯤 뛴거 같다

내일은 이 거리만큼을 베이스로 20바퀴에 도전해봐야겠다

샤워하고 나서도 열기가 몸속에 열기가 가시지 않아서 땀이 조금 난다

샤워한 게 소용이 없어졌다