새로운 사이트를 준비하는 동안
여러분의 이야기가 이어질 작은 공간을 마련했습니다.

저녁에 체중 체크 하고 물을 한 1리터 마심

그러고 다시 체중 재보면 딱 1kg 상승되있음 너무나도 당연한건데 늘어난 몸무게가 줄어들땐 물마신것보다 더 줄더라고요

1리터 마셨는데 다음날 소변 보고 체중 재보면 1.5kg 빠져있음

살빼는거 별거 없구만! 대신 식단 조절로 체중이 안늘어나게 하는게 젤 정신적으로 힘든듯